Omnia

Uniek in de Bollenstreek: functionele training op de OMNIA^TM. Wil je jezelf uitdagen met een supergeavanceerde functionele training? Doe de OMNIA^TM workouts. Het is totaal anders dan de standaard fitnesstraining. Hoe anders? Kom langs en we laten het je zien.

Elke dag is er een WellnessCoach die een groepstraining hierop aanbiedt (rooster staat onderaan pagina). Je kunt natuurlijk ook in je eentje of met z’n tweeën op de OMNIA^TM  trainen.
De XL variant is een iets langere variant van 45 minuten, waarbij in het laatste kwartier er wat meer aandacht is voor de buikspieren.

Op donderdagmiddag wordt er een  Omnia Silver verzorgd. Deze Omnia les staat in het teken van Valpreventie en heeft als doel je coördinatie, balans en evenwicht te verbeteren, samen met het versterken van je romp- en beenspieren. Deze circuittraining heeft een wat laagdrempeliger instapniveau en is juist aan te raden als je wilt starten met bewegen.  

Omnia betekent ‘alles’ in het Latijn en dat is ook precies wat je ermee kunt: alle bewegingen zijn mogelijk!

Zullen we je informatie sturen over de mogelijkheden?