Easy Balance met Nadine Oefen je balans en kracht met Easy Balance. Een prima les voor de coördinatie.
Office workout met Guus Na een paar uur te hebben gezeten even meedoen met deze leuke workout van Guus.
Boks Workout van Mandy Volg deze boksworkout van Mandy als conditietraining. Ruim 15 minuten training voor het hele lichaam.
Buikspier Workout (10 min.) met Maxime Wellness Coach Maxime neemt je mee naar de fitnessruimte in Azzurro voor een stevige buikspiertraining..!
Bodyweight HIGH INTENSITY Doe mee met de High Intensity Body Weight Training van Laura. Ruim 5 minuten knallen in deze pittige workout!
H.I.I.T. met Nadine Een High Intensity Interval Training van Nadine. Zet je schrap voor een 5 minuten durende superzware training..!
Tabata (20 min) met Rianne Tabata: 20 minuten een total workout op spetterende muziek met Rianne…!!! Thuis trainen houdt wel in dat je wellicht wat moet improviseren. Bij ‘over Azzurro’ vind je tips.
